Kamis

Cara Menyusui yang Benar

Cara Menyusui yang Benar
FEC Media

Fedstyle.id - Meski menyusui merupakan hal alami, namun tak jarang beberapa Ibu mengalami kesulitan untuk melakukannya. Jangan buru-buru berkecil hati. Dengan mempraktikkan beberapa langkah berikut, proses menyusui akan lebih mudah bagi Ibu dan buah hati.


Air Susu Ibu (ASI) mengandung lebih dari 200 nutrisi sempurna untuk memenuhi kebutuhan bayi. Seiring tumbuh kembangnya, kandungan Cara Menyusui yang Benar dan Praktis


Dirangkum dari Alodokter, beberapa hal berikut ini dapat dilakukan agar proses menyusui mudah dan menyenangkan Bagi Ibu dan bayi.


Ilustrasi. (Pixabay.com)

Pastikan ibu dan bayi berada dalam kondisi rileks dan nyaman


Posisi menyusui yang baik adalah posisi di mana kepala bayi harus lebih tinggi dibandingkan tubuhnya. Hal ini dimaksudkan agar bayi lebih mudah menelan. Ibu dapat menyangga dengan tangan ataupun mengganjal dengan bantal. Kemudian, tempatkan hidung bayi sejajar dengan puting. Hal ini akan mendorong bayi membuka mulutnya.


Mendekatkan bayi ke payudara


Ketika bayi mulai membuka mulutnya dan ingin menyusu, maka dekatkan bayi ke payudara Ibu. Tunggu hingga mulutnya terbuka lebar dengan posisi lidah ke arah bawah. Jika bayi belum melakukannya, Ibu dapat membimbing bayi dengan menyentuh lembut bagian bawah bibir bayi dengan puting susu Ibu.


Perlekatan yang benar


Posisi perlekatan terbaik bayi menyusui yaitu mulut bayi tidak hanya menempel pada puting, namun pada area bawah puting payudara dan selebar mungkin. Perlekatan ini merupakan salah satu syarat penting dalam cara menyusui dengan benar. Tanda bahwa perlekatan sudah baik, yaitu ketika Ibu tidak merasakan nyeri saat bayi menyusu, dan bayi memperoleh ASI yang mencukupi. Ibu dapat mendengarkan saat bayi menelan ASI.


Membetulkan posisi bayi


Jika Ibu merasa nyeri, lepas perlekatan dengan memasukan jari kelingking ke dalam mulut dan letakkan di antara gusinya. Gerakan ini akan membuatnya berhenti menyusu, sementara Ibu bisa menyesuaikan posisi bayi. Kemudian, coba lagi untuk perlekatan yang lebih baik. Setelah perlekatan sudah benar, umumnya bayi akan dapat menyusu dengan baik.


Waktu menyusu


Bayi menyusu sekitar 5 hingga 40 menit, tergantung kebutuhannya. Untuk bayi yang baru lahir, biasanya bayi perlu disusui setiap 2 – 3 jam, dengan waktu menyusu 15 – 20 menit setiap kalinya. Umumnya dibutuhkan beberapa waktu untuk adaptasi Ibu dan bayi, agar proses menyusui berjalan lancar.


Perlengkapan menyusui yang diperlukan


Agar bayi nyaman menyusu, Ibu disarankan menggunakan bra khusus menyusui yang memiliki kait atau kancing di bagian depan yang dapat dibuka. Bagi Ibu, hal ini akan menghindari tersumbatnya saluran ASI atau memicu terjadinya peradangan jaringan payudara (mastitis).


Cobalah beberapa tips diatas agar proses menyusui bayi lebih menyenangkan dan aman. Semoga berhasil dan sehat selalu ya Moms dan buah hati.

Solusi Lengkap Download Aplikasi dan Games, Informasi Teknologi, Lifestyle dan Gadget